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Jan
Te invitamos a descubrir en 7 pasos estilos de vida y trabajo saludables
1. Manten una alimentación balanceada
2. Practica actividad fisica
3. Ten buen habito de sueño
4. Evita el consumo de tabaco, alcohol y drogas
5. Planea y organiza tu tiempo
6. Cuida de manera preventiva tu salud
7. Manten tu lugar de trabajo limpio y ordenado
